Lisää kevään merkkejä

18.4.2018

Tämä on ihana aika vuodesta, kun joka päivä saa todistaa uusia kevään merkkejä kotipihassa. Tykkään 

Eilen spottasin nimittäin viimeinkin ihka ensimmäiset luonnonkukat pihassamme tälle keväälle. Tai jos ihan tarkkoja ollaan, niin kolmesta bongatusta kaksi kukkivat metsän puolella (kahden ensimmäisen kuvan sinivuokko ja näsiä) :)



Joko siellä on havaittu kevään merkkejä?










8. sokeriton viikko takana!

16.4.2018
Paino: 61,1 kg (pudotusta 3,4 kg)

Lipsumisia: Ei oikeastaan. Suullinen kermavaahtoa ja hilloa, kun testasin johtuiko minun (sokerittoman) lettuni outo maku vain päälle ripottelemastani kookossokerista ja vertasin muiden versioon. (Ja johtuihan se...)




Takana on 8 viikkoa lähes kokonaan ilman sokeria. Koska välillä tuli vähän lipsuttua (varsinkin, mitä tulee kalorilaskuriin), ja päätin pitää vielä yhden extraviikon, edessä on vielä yksi virallinen viikko.

MUTTA. Aion pysyä jatkossakin ilman sokeria, olo on ollut niin hyvä :)

Olen hullaantunut Brunbergin Riisi-patukkaan, joka on sokeritonta, mutta maistuu ihan tavalliselle riisisuklaalle. Pure love ♡ (Yksi 20g patukka sisältää 85kcal, ei paha!)

Hamstrasin niitä Citymarketista pussillisen kotiin, niin on aina makeanhimon iskiessä jotain sallittua syötävää :) Pakko muuten mainita, että ennen kuin bongasin patukan YesDeli -nettikaupasta, en ollut edes tajunnut, että tämä on riisiSUKLAApatukka, kun paketin päällä ei missään lue "suklaa". Luulin sitä vain joksikin ankeaksi riisipatukaksi ilman suklaata :D

Mulla on lisäksi kotona aina tuota Brunbergin sokeritonta suklaata, sekin on tosi hyvää! Ja löysin kaupasta lisäksi uuden, sokerittoman suklaan, jota en ennen ollut huomannut. Sitä en kuitenkaan ole vielä testannut.








Tällä viikolla

15.4.2018

Maanantai

Delhissä. Otin pari tuntia aurinkoa ja kävin jalkahieronnassa. Sen jälkeen pikainen illallinen ja sänkyyn. Katsoin loppuun Hölmö hullu rakkaus -elokuvan. Eipä ollut kummoinen, ainoa syy, miksi katsoin sen loppuun, oli kaunis Julianne Moore.

Luin Hylkäämisen päivät -kirjaa. En oikein lämmennyt sille. Kielenkäyttö tuntui tarkoitushakuisen rivolta, tosin vielä en tiennyt, oliko se kuitenkin oleellista kuvaamaan päähenkilön mielen järkkymistä. Päätin antaa kirjalle vielä mahdollisuuden ja jatkaa lukemista.





Tiistai

Kotiuduin. Pari tuntia perheen kanssa ja aikaisin unille. Luin Hylkäämisen päiviä ennen nukahtamista. Vielä kirjan puolivälissäkään en osannut sanoa, pidinkö siitä vai en.





Keskiviikko

Vähän töitä kotosalla.

Hain kirjastosta Archerin seuraavan kirjan, jonka olisin halunnut aloittaa jo heti. Se ensimmäinen loppui tosi yllättävästi ja kiinnostavasti, joten seuraava kutkutteli kovasti.

Illalla totesin lopultakin, että Hylkäämisen päivät ei ole minun juttuni. Selasin sen nopeasti läpi, enkä tykännyt. Siirryin Archerin Isän synnit -kirjaan.





Torstai

Illalla käytiin katsomassa kirjastossa taidenäyttelyä. Pikkuveli oli taiteillut hoidossa hienoja taideteoksia, jotka olivat muiden joukossa esillä 

Ostin kesän ensimmäiset pihakukat, suloisia liiloja pikkuorvokkeja 




Perjantai

Kevään merkkejä: Näin lenkillä kiurun ja sain alle kesärenkaat, hip hip hurraa!

Illalla käytiin uimassa.




Lauantai

Koko päivä meni töissä. Lähdin kymmenen aikaan aamulla kotoa ja tulin kahdeksan jälkeen.





Sunnuntaina

Vapaapäivä perheen kanssa :)

Ulkoilutin pikkukissaa hihnassa. Seurattiin (kuten muinakin päivinä tällä viikolla) pihan kevään merkkejä, joita kuvituksena tässä postauksessa.

Kävin lenkillä Pojan kanssa, hän pyöräili ja minä juoksin. Sitten kävin itsekseni tunnin kävelylenkillä, kun Mies otti pojat mukaan salille. (Bongasin pellolla töyhtöhyypän.) Ja sen jälkeen tein vielä lenkin potkupyöräilemään halunneen Pikkuveljen kanssa.





Onneksi nyt, vähän ennen iltakymmentä, voikin nostaa jalat ylös ja lorvailla hetken. Niin, ja kirjoittaa tämän postauksen :D



Uusi viikko se jo häämöttääkin ihan kulman takana.

Leppoisaa viikon alkua sinne!


Tällä viikolla

11.4.2018

Tällä viikolla -katsauksesta tulikin Viime viikolla -versio, sillä viikonloppu kului perheen parissa ilman mitään mahdollisuutta kirjoittaa, ja sunnuntaina lähdinkin taas työreissuun Intiaan. Ja myönnän auliisti, että siellä priorisoin tällä kertaa lyhyen auringossa lorvailun ja jalkahieronnan (nyt onnistui, jee) blogiin kirjoittamisen edelle ;)

Tässä samalla myös postauksen lopussa lyhyt katsaus sokerittomaan ruokavalioon, eli skrollaa vain suoraan sinne, jos muu höpinä ei kiinnosta, mutta voin sen jo tässäkin kertoa, että siitäpä ei ole mitään erityisempää raportoitavaa :)


Maanantaina, eli toisena pääsiäispäivänä

✗  Käytiin elokuvissa, uimassa ja pizzalla.

Elokuva oli Petteri Kaniini. Olisin voinut katsoa sen heti uudelleen, niin ihania nuo Englannin maalaismaisemat kukkivine puutarhoineen olivat! Haluaisin muuttaa sinne 

Oletko sinä nähnyt leffan? Mitä pidit?

✗  Satoi luvatusti lunta.

Paljon.








Tiistaina

✗  Oli ihan mielettömän kaunis talvipäivä - huhtikuussa :D

Päätin, että nämä saavat luvan olla viimeiset kuvat blogissa tälle keväälle, joissa esiintyy lunta. Ugh.









✗  Aloitin uuden neuleen.

Yleensä neulomisvimma iskee syksyisin, mutta koska mulla on ollut kova a) vihreän värin kaipuu ja b) himo kokeilla pitsineuletta, päätin kokeilla pitsihuivin neulomista. Ohuesta langasta, että voisi pitää sitä keväälläkin.

  Illalla oltiin poikien kanssa kolmistaan, Miehellä oli työmeno.

Syötiin edellisenä päivänä pizzeriasta mukaan otetut pizzat ja pelattiin Unoa ja Afrikan tähteä.


Keskiviikkona

✗  Rupesin lounasta syödessäni katselemaan Modernia perhettä.

Istuin sohvalle ja katsoin pari minuuttia, ja jakso loppui... ja tajusin järkytyksekseni, että se oli koko sarjan viimeinen! OMG.

Nyt hakusessa on uusi sarja. Suosituksia? Taannuin jo takaisin katsomaan Frasieriä ja Frendejä, jotka osaan ulkoa. Ja lisäksi olen katsellut parinkymmenen minuutin pätkissä Netflixistä Hullu, hölmö rakkaus -elokuvaa, lähinnä vain siksi, että siinä on ihana Julianne Moore.


Torstaina

✗ Menin iltapäiväksi töihin koulutukseen.

✗  Tulomatkalla kävin Jumbossa ostamassa valokuvatarroja ja albumin.

Teetin vähän aikaa sitten kasan kuvia ja sain ne torstai-iltana jo albumiinkin. Tuhat kuvaa lisää odottaa koneella pienimuotoista karsimista ja lähtee sitten teetettäväksi, kenties jo lähiaikoina ;)


Perjantaina

✗  Menin aamusta asti tukka putkella.

Heräsin kuudelta. Kahdeksan jälkeen kävin polkemassa crossarilla ja tein vatsatreenin (tämän Rebecca Louisen 9 liikkeen setin, joka on täydellinen treenin jälkeen tehtäväksi).

Puoli kymmeneltä lähdin Pikkukissan kanssa lääkäriin kastraatiota varten...

... ajomatkalla tajusin, että en ollut sanonut Miehelle, että sille ei saa antaa ruokaa ennen leikkausta!

Tarkistin asian ja hän oli tosiaan ruokkinut sen aamulla...
... joten palasin kissa mukanani takaisin kotiin sovittuani, että toimenpide siirretään iltapäivään (samalla se jäikin sitten Miehen hoidettavaksi).

Tein hetken taustatöitä pariin lehtijuttuun ja ampaisin iltapäivällä Helsinkiin otsatukan leikkausta ja kynsi- ja ripsihuoltoa varten.

  Illalla katsottiin vähän Voice of Finlandia.

  Kuljetin koko päivän optimistisesti mukanani Jeffrey Archerin Vain aika näyttää -kirjaa (olin ajatellut lukea sitä ainakin kissan toimenpiteen ajan), mutta en ehtinyt lukea ennen kuin illalla sängyssä.





(Mainittakoon, että nuorukaisen operaatio toipumisineen sujui erittäin hyvin ja nopsasti.)



Lauantaina

✗  Käytiin poikien kanssa eväsretkellä sillä aikaa, kun Mies kävi salilla.

✗  Ennen sitä minä pääsin juoksemaan ja tunne oli ihan euforinen, kun sai juosta aurinkoisessa säässä asfaltilla. Vielä kun saadaan kaikki hiekat pois kaduilta, niin kyllä kelpaa :)

✗  Oltiin pihalla, pelattiin muutama Uno ja Afrikan tähti ja siivottiinkin jonkun verran.

✗  Luin loppuun Vain aika näyttää -kirjan ja OMG sehän oli tosi hyvä!




Itse asiassa niin hyvä, että varasin seuraavan osan saman tien kirjastosta ja käyn tänään hakemassa. Can´t wait!

Sitä ennen on pakko pikalukea jo heti lauantai-iltana aloittamani Elena Ferranten Hylkäämisen päivät pois alta. Menin hätäpäissäni aloittamaan sen, koska en vain voi mennä nukkumaan (saati lähteä työmatkalle) ilman kirjaa.


Sunnuntaina

✗  Jälleen lenkillä.

Kävelin tunnin verran podcastejä kuunnellen.

✗  Ja illalla kutsuivatkin jo työt.


PS. Sokerittomasta ruokavaliosta kiinnostuneille kerrottakoon, että ei juurikaan raportoitavaa tällä viikolla. Paino oli sunnuntaina 61,5 kg, eli putoaa, hurraa! Olen ollut paria pikku poikkeusta (loraus ketsuppia ja muutama asianmukaisesti kalorilaskuriin kirjattu suklaapalanen, sekä juustojälkiruoka, jossa saattoi olla lisättyä sokeria) lukuunottamatta ilman sokeria.

Mutta mainittakoon, että nyt ollaan saavutettu se piste, että ei oikeastaan tee juurikaan edes mieli mitään kovin makeaa! Menenkin tästä piirtämään rastin seinään.



Kivaa viikon jatkoa! :)


Viikonloppu

7.4.2018

Tänään olen onnellinen lähes vapaasta viikonlopusta (työt kutsuvat vasta sunnuntai-iltana), ne kun ovat suurimman osan työurastani olleet kovin harvinaista herkkua.

Sovittiin käyvämme eväsretkellä (Pikkuveljen toive), mukaan otetaan kaakaota ja vaahtokarkkeja.

Rauhallisia teehetkiä ei ehkä ehdi viettämään, omana toiveenani on lähinnä käydä juoksemassa (mikä toteutuukin ihan tuossa tuokiossa, jee!) ja keksiä jotain kivaa touhua päivälle. Niin, ja jatkaa kuluneella viikolla hyvin sujunutta painonhallintaa :)

Mitä viikonloppusuunnitelmia sinulla on?


Lempeää viikonloppua! 















Maaliskuu kuvina

4.4.2018
Osallistuin Pieni Lintu -blogin kollaasihaasteeseen: kuluneen kuukauden muistot kuvakollaasin muodossa.

Näitä on kiva tehdä, joten voisinpa ottaa tämänkin tavaksi aina kuukauden päätteeksi. Tykkään myös itse katsella kollaaseja muiden blogeista.

Omat maaliskuun kuvani olivat aika pääsiäisvoittoiset.



Pääsiäistunnelman lisäksi mukana oli mm. lomamuistoja ja yleisiä kuulumisia, vessaremontin aloitusta ja yhdessä pelaamista.

Pääsiäisen keltainen alkaa itselläni tursuta jo korvistakin ulos... Keltainen ei ole minulle kukissa lainkaan mieluinen väri, mutta siitä nyt vain on tähän vuodenaikaan niin kovasti tarjontaa.

Ostinkin jo kotiin pinkkejä neilikoita ja päätin siirtyä vähitellen kesäisempiin väreihin :)


Tervetuloa huhtikuu! 


PS. Tervetuloa liittymään blogini lukijaksi sivupalkissa :) Nyt voit lisäksi seurata blogia blogit.fi -sivustolla ja bloglovin´issa.

Tällä viikolla

2.4.2018
Hiljainen viikko oli osaltani aika hiljainen, paljoa ei jäänyt jälkipolville kerrottavaksi. Suuri osa viikosta kului työmatkalla. Enimmät tapahtumat ovat sijoittuneet kuluneeseen pääsiäisviikonloppuun.

Yhdistän tähän postauksen myös kuluneen "sokerittoman" viikon, jolla on ollut lipsumisia sinne ja tänne. Tein alunperinkin ihan tietoisen päätöksen ottaa tämän viikon rennosti, koska mm. söin niin paljon ruokia, joiden valmistusaineista tai grammamääristä ei ollut mitään hajua.

Paino on nyt 62,4kg, eli ei 200g enemmän kuin viikko sitten.

Homma jatkuu tänään uudella tarmolla! Suunnittelin pitäväni yhden täysin sokerittoman extraviikon, koska tämä viikko meni siltä osin pelastusarmeijalle. Kolme viikkoa siis ainakin vielä jäljellä.



Malkamaanantaina en kuollaksenikaan muista, mitä tein tai mitä tapahtui :D





Tikkutiistaina lähdin intiaan, jossa vietin kellokeskiviikon ja kiirastorstain. Otin reissun levon kannalta. Hieronnassa olisin sentään käynyt, mutta ei ollut aikoja, höh.





Pitkäperjantaina palasin kotiin Intiasta vatsataudin kera. Olo oli illalla ihan hirveä - vaikka lämpöä ei ollut kuin 37,3c joka paikkaan koski ja vatsaan sattui. Menin nukkumaan 19.30 ja nukuin kuin tukki kellon ympäri.

Lankalauantaina kävin poikien kanssa kylillä kaupassa ja Hesessä. Mietin, että herranen aika, meillä on jo isot pojat. Koko keikka sujui ihan loistavasti.

Myöhemmin Poika jäi käytösrangaistuksen vuoksi kotiin ja me käytiin Pikkuveljen kanssa katsomassa karitsoja Haltialassa (vielä ehtii tälle pääsiäiselle, siellä on avoimet ovet tähän päivään saakka klo 11-18). Esim. täältä lisätietoja.) Lisäksi hän ratsasti ponilla ja paistettiin makkaraa :)




Sukkasunnuntaina, eli pääsiäissunnuntaina

Käytiin Lohjalle avatussa uudessa eläinpiha SikaKivassa. Oli ihan sikakiva :) Pidettiin tipuja kädessä, pojat ratsastivat poneilla, ihmeteltiin villasikaa, marsuja, kanarianlintuja sun muita. Ja syötiin napolilaista pizzaa - jokaiselle jotain siis :D

Iltapäivällä käytiin ystävien luona ♡ Miehet rassasivat autoa ja vaimoväki vei lapset Hoploppiin :D

Iltakin oli varsin onnistunut, tarpeekseen temmeltäneet pojat menivät sopuisasti ja mielellään nukkumaan. Itse nautin Modernin perheen kera vähän mämmiä ja kermaa, nam 



(Vainu- ja Samppa-munat piileskelevät vielä pahvimunien sisällä, kun pääsiäismunia on matkan varrella saatu vähän sieltä sun täältä.)



Tällekin päivälle on tekemistä jäljellä, mutta onneksi ei tarvitse tuossa lumipyryssä mihinkään kovin kauas lähteä ajelemaan! Siitä kun on ilmeisesti povattu melkoista.


Miten teidän pääsiäinen on sujunut?


Mitä kuuluu?

29.3.2018
Kaima Meidän elämää -blogissa oli kirjoittanut hauskan Mitä kuuluu? -postauksen, johon päätin heti tuoreeltaan tarttua. Tykkään itse aina lukea näitä postauksia muilta.

Miten voit?

Kiitos kysymästä, oikein hyvin. Juuri tällä hetkellä vähän väsyttää, sillä olen Intiassa ja heräsin ilman järjellistä syytä viideltä. Yritin saada uudelleen unta yhdeksään asti, sitten luovutin. Join aamukahvia pari tuntia, söin tuorepuuron ja lähdin ulos nauttimaan auringosta. Tarkeni, uima-altaan lämpömittari näytti enimmillään 44,8c :D

Mitä toivot tällä hetkellä?

Että lumet sulaisivat pois kotipihasta ja saisin nähdä kevään uusia silmuja ja versoja. Ja että ei olisi enää liukasta, ärsyynnyn talvessa ehkä eniten juuri liukkaudesta.

Myös toivon, että pikkukissan ensi viikon miehisyydenpoisto-operaatio sujuisi ilman ongelmia.




Mitä olet syönyt tänään?

Pari mukillista maitokahvia, tuorepuuron, ruisleivän ja viilin. Eilen illalla söin vatsani täyteen ihanaa intialaista ruokaa ja tälle illalle olisi sama suunnitelma. Syön joko palak paneeria tai dalia, eli linssimuhennosta, ja valkosipuli-naanleipää :)

Mikä on suosikkihedelmäsi?

Banaani. Eiku mandariini. Eiku appelsiini. Eiku MANGO. Hmm. Oikeasti ehkä mango, mutta käytännössä valitsen useimmiten banaanin.

Mitä ajattelit tehdä huomenna?

Tulen kotiin työreissusta. Puran laukun, paijaan isoa kissaa, otan pikkukissan syliin ja katson hetken Modernia perhettä. Sitten aikaisin sänkyyn. Muu perhe ei ole kotiutuessani paikalla, joten en pysty halimaan heitä, nyyh.




Kenen kanssa nukuit?

Yksin. En jaksa enää kuljettaa unilelua mukana (oman tyynyn sen sijaan kyllä), joten olen ottanut tavaksi taitella aina hotellin pyyhkeen pötkyläksi kainaloon :D

Mitä luet tällä hetkellä?

Mukana reissussa on kaksi kirjaa: Jeffrey Archerin Vain aika näyttää (se on hyvä!) ja Rita Stiensin Totuus kosmetiikasta - parasta iholle, hiuksiin, meikkiin.

Viimeksi katsottu elokuva?

Vaiana poikien kanssa. Haluaisin kovasti käydä teatterissa katsomassa Call me by your name -elokuvan.




Kuka soitti sinulle viimeksi?

Mies.

Kolme viimeksi tullutta tekstiviestiä?

Mieheltä kaikki. Kaksi whatsapp-viestiä ja yksi tekstari, kun tiesi etten ole wifin äärellä.

Mitä lukee viimeksi lähettämässäsi tekstiviestissä?

Olisko kiva tapetti?

Nimittäin tällainen:





Mille nauroit viimeksi?

Ääneen Modernille perheelle, kun suosikkihahmoni Cam meni kristilliseen poikabändiin rumpaliksi :D

Viimeisin ostos?

Jos/kun ruokaostoksia ei lasketa, niin uusi Hurraw huulirasva (moon balm - ihan paras!) ja vihreä kukkamekko Indiskasta, joka tosin kutistui ensimmäisessä pesussa huonosti istuvaksi :( Höh.

Ei kun itse asiassa tarkemmin mietittynä viimeviikkoiset kirppisostokset! Viininpunainen villakangastakki, vintage-hame, kynttilänpidike ja pahvinen, värikäs pääsiäismuna toisen kotoa löytyvän kaveriksi. Niihin laitan pojille pääsiäisyllätykseksi Ryhmä Hau -munat :)

Mitä pelkäät?

Ensimmäisenä tuli mieleen auto-onnettomuus. Että jollekin perheenjäsenelle sattuisi jotain pahaa.



Minne haluaisit matkustaa juuri nyt?

Juuri nyt oikeastaan mihin vaan! Top 3 -toiveina ovat yksinäinen reissu Barcelonaan tai jonnekin Italiaan, koko perheen ruotsinlaivamatka, ja koko perheen reissu jonnekin lämpimään, ehkä Kanarialle ensi syksynä. Kävin juuri läpi julmetun kasan kuvia ja tilasin paperikuvia albumiin laitettavaksi (myös nämä tämän postauksen lomakuvat), ja mietin, että kylläpä siellä lomalla oli kiva olla.

Niin, ja tietysti mökille - jospa parin kuukauden päästä jo pääsisi! :)


Mitä sulle kuuluu?


5. sokeriton viikko

26.3.2018

Paino: 62,2 kg

Lipsumisia: Pala porkkanakakkua (jonka olin päättänyt jo aikoja sitten viikonloppuna syöväni). Sunnuntaina söin holtittomasti, enkä laskenut kaloreita.


Paino oli itse asiassa perjantaina jo 61,7 kg (eli lähes 3 kg vähemmän, kuin alussa, ja kylläpä se tuntuikin IHANALTA), mutta söin illalla pizzan ja lauantaina palan porkkanakakkua (ainoat valkoiset sokerit viiteen viikkoon), joita varten olin kyllä säästellyt kaloreita, mutta nämä syömiset kostautuivat silti.

Jo lauantaina paino oli (sallituissa kaloreissa pysymisestä huolimatta!) enemmän, kuin perjantaina. Lisäksi porkkanakakusta tuli ihan järjetön makeanhimo, ja sunnuntaina sorruinkin syömään vallattomasti, enkä laskenut kaloreita. Minulla ei kerta kaikkiaan vain toimi makean syöminen kohtuudella. Jos syömistä pitää rajoittaa, on oltava ihan kokonaan ilman.

(Edit. Jälkikäteen tajusin, että makeanhimo saattoi johtua myös tietystä ajasta kuukaudesta... Eli eihän se porkkanakakku välttämättä yksinään turmioon ajanutkaan?)




Niin, ja siis noista kaloreista... Kommenttiboksiin tuli viime viikolla vinkki kännykkään ladattavasta kalorilaskurisovelluksesta. Ajatus kaikkien syömisten kirjaamisesta kännykkään oli aiemmin tuntunut työläältä, mutta annoin sille silti mahdollisuuden ja heureka! Sehän on nykypäivänä tosi kätevää!




Sovellus ehdottaa suoraan useimmin käyttämiäsi ravintoaineita, ruokien naputtelu päiväkirjaan on helppoa. Lisäksi voi luoda valmiita ateriakokonaisuuksia. Esimerkiksi minä syön aina saman aamiaisen, eli kaurapuuron voisilmällä ja kookosöljyllä, cashew- tai mantelimaitoon keitettynä (olen painonpudotusprojektin ajaksi luopunut tuorepuurosta, koska se on paljon tuhdimpaa), lisäksi pari mukillista maitokahvia. Saan lisättyä koko aamiaiseni yhdellä kertaa ruokapäiväkirjaani.

Samoin vaikkapa lempparilounaani, eli smoothien ja munaleivän. Riittää, kun esim. kaikki erilliset smoothieainekset naputtelee päiväkirjaan kerran.




Päätin, etten lannistu eilisestä takapakista ja jatkan uudella tarmolla eteenpäin. Ja oikeastaan ainoa suurempi morkkis on sokerista - sitä kadun. Viisi viikkoa meni jo kokonaan ilman, joten oli tyhmää sortua siihen. Noh, tästä on suunta vain ylöspäin :D


Reipasta viikkoa sinulle!